Ses plej grandajn avantaĝojn de trinkado de teo, kiujn vi ne sciis

Estas normale trinki teon en la vivo. Multaj homoj konsideras teon kiel sian hobion, precipe maljunuloj ŝatas trinki teon. Ĉiuj scias, do ni trinkas teon ĉiutage por scii kio estas teo. Ĉu estas bone? Ĉu do ne taŭgas por homoj trinki teon? La sekva redaktoro detale klarigos, mi esperas, ke te-amantoj povas koni ĉi tiujn problemojn.

Kiaj estas la avantaĝoj de trinki teon

茶叶采摘

1. Plibonigi muskolan eltenemon

 

Trinki teon povas plibonigi muskolan eltenemon. Ĉi tio estas ĉar ankaŭ ekzistas antioksidanta substanco nomita kateechino en teo, kiu povas pliigi la kapablon de la korpo bruligi grason, plibonigi muskolan eltenivon, helpi batali lacecon kaj pliigi la tempon de korpa ekzercado. Trinki verdan teon ofte efikas plej grave.

 

2. Rezisto al ultraviolaj radioj

 

Teo-polifenoloj estas akvo-solveblaj substancoj. Lavi vian vizaĝon per te-akvo povas purigi la grasan vizaĝon, kuntiri porojn, desinfekti, steriligi kaj rezisti haŭtan maljuniĝon. Ĝi ankaŭ helpas redukti la damaĝon de ultraviolaj radioj en la suno al la haŭto. Ĝi estas natura "sunkrema kremo". ".

 

3. Restu en formo

 

La diskuto pri teo en "Materia Medica Supplements" de la dinastio Tang menciis, ke "longa manĝado maldensigas vin", kaj moderna scienca esplorado konfirmis tion. La kafeino en teo povas antaŭenigi la sekrecion de gastra suko, helpi digestadon kaj plibonigi la kapablon de la korpo detrui grason. Fremdaj studoj ankaŭ montris, ke regula trinkado de teo povas redukti talian cirkonferencon kaj malaltan korpan masan indekson (BMI), tiel helpante malhelpi diabeton kaj kardiovaskulajn kaj cerbovaskulajn malsanojn.

 

4. Rezistu radiadon

 

Fremdaj studoj montris, ke teo-polifenoloj kaj iliaj oksidoj povas sorbi iujn radioaktivajn substancojn, protekti ĉelojn kontraŭ radiadaj damaĝoj kaj ankaŭ helpas ripari difektitajn ĉelojn. Klinikaj studoj montris, ke teaj ekstraktoj povas trakti mildan radian malsanon kaŭzitan de tumoraj pacientoj dum radioterapio, kaj la redukto de sangoĉeloj kaj blankaj sangoĉeloj kaŭzita de radiado estas tre efika.

 

5. Plibonigi memoron

 

Trinki teon havas certan efikon al plibonigo de memoro. Studoj montris, ke teaj polifenoloj en teo povas loke plibonigi la cerbon, tiel pliigante memoron kaj plibonigante lernan efikecon. Fremdaj studoj konfirmis, ke trinki teon povas preventi kaj trakti neŭrologiajn malsanojn, precipe senilan demencon. Krome, kafeino povas stimuli la centran nervosistemon, kaj havas la efikojn refreŝigi, pensi kaj purigi la koron.

 

6. Plibonigi ostan densecon

 

Kvankam teo enhavas kafeinon, kiu povas urgi la perdon de kalcio per urinado, la enhavo estas ege malalta. Eĉ nigra teo kun alta kafeina enhavo estas nur 30 ĝis 45 mg po taso. Fakte teo enhavas pli da substancoj, kiuj helpas redukti kalkan perdon, inkluzive de fluoro, fitoestrogenoj kaj kalio. Tajvana studo trovis, ke homoj, kiuj ofte trinkas teon, havas pli altan ostan densecon kaj malpli altan ŝancon de kokso-frakturoj.
Estas 7 specoj de homoj, kiuj ne taŭgas por trinki teon

 

1. Homoj kun estreñimiento

 

Homoj kun mallakso ne taŭgas por trinki teon, ĉar la intestoj estas relative sekaj dum mallakso, do taŭgas manĝi iujn manĝaĵojn, kiuj malsekigas la intestojn, kaj iuj ingrediencoj en teo havas certan adstringan efikon sur la gastro-intesta mukozo. La digesta kaj absorba funkcio de manĝaĵoj igas fekon seka kaj buliĝas, kaŭzante mallakson aŭ pligravigon.

 

2. Homoj kun neŭrastenio kaj sendormeco

 

Ĉar la kafeino en teo havas evidentan ekscitan efikon al la centra nervosistemo de la homa korpo, trinki teon, precipe trinki fortan teon, faros la homan cerbon en tro ekscitita stato sen ripozo.

3. Anemio

 

Ĉar la tanana acido en teo lasas la feron en manĝaĵoj formi precipitaĵojn, kiuj ne estas absorbitaj de la korpo.

 

4. Homoj kun kalcia manko aŭ rompitaj ostoj

 

Ĉar la alkaloidoj en teo povas malhelpi la sorbadon de kalcio en la duodeno. Samtempe ĝi ankaŭ povas antaŭenigi la ekskrecion de kalcio en la urino, igante la korpon malpli da kalcio en kaj eksteren, kaŭzante mankon de kalcio kaj osteoporozo, malfaciligante resaniĝon post frakturoj.

 

5. Homoj kun stomakaj ulceroj

 

Ĉar estas fosfodiesterazo en la homa stomako, kiu povas malhelpi la sekrecion de gastra acido per parietaj ĉeloj, kaj teofilino en teo reduktos la agadon de fosfodiesterazo, kaŭzante al la parietaj ĉeloj sekrecii grandan kvanton de gastrika acido.

 

6. Gota pacientoj

 

Ĉar la tanana acido en la teo pligravigos la staton de la paciento, ne konsilas trinki teon, kaj ne konsilas trinki teon trempitan dum tro longa tempo.

 

7. Homoj kun alta sangopremo aŭ kora malsano

 

La kafeino enhavita en teo havas fortan kor-stimulan efikon al la homa korpo, kaj ĉi tiu ekscita procezo influos la fiziologiajn agadojn de la korpo kaj plibonigos certan bazan metabolon.

 

Kiaj miskomprenoj pri trinkado de teo

 

1. Ŝatas trinki novan teon

 

Pro la mallonga konservada tempo de nova teo, ĝi enhavas pli da neoksidigitaj polifenoloj, aldehidoj, alkoholoj kaj aliaj substancoj, kiu havas fortan stimulan efikon al homa gastro-intesta mukozo kaj estas facile induktebla stomaka malsano. Tial vi devas trinki malpli novan teon, kaj eviti trinki novan teon konservitan dum malpli ol duonmonato.

 

2. trinku teon ĉie

 

Ĉar la teo estas poluita de insekticidoj kaj aliaj malutilaj substancoj dum la kultivado kaj prilaborado, ĉiam estos certa kvanto da restaĵoj sur la surfaco de la teo. Tial, la unuan fojon, kiam la teo lavas efikon, ĝi devas esti forĵetita.

 

3. trinku teon sur malplena stomako

 

Trinki teon sur malplena stomako povas dilui la stomakan sukon, redukti digestan funkcion kaj pliigi la absorban rapidon de akvo, kaŭzante grandan kvanton de nedezirindaj komponantoj en la teo eniri en la sangon, kaŭzante kapturnon, palpitadon, malfortecon en manoj kaj piedoj kaj aliaj simptomoj.

4. trinki teon post manĝo

 

Teo enhavas multan tanan acidon. Tanana acido povas reagi kun la fera elemento en manĝaĵoj por produkti novajn substancojn malfacile dissolveblajn. Kun la tempo, ĝi povas kaŭzi feran mankon en la homa korpo kaj eĉ indukti anemion. La ĝusta maniero estas: trinki teon unu horon post la manĝo.

 

5. havas febron kaj trinkas teon

 

Teo enhavas teofilinon, kiu efikas kiel altigi korpan temperaturon. Trinki teon por pacientoj kun febro samvaloras aldoni brulaĵon al la fajro.

 

6. ulceraj pacientoj trinkas teon

 

La kafeino en teo povas promocii sekrecion de gastra acido, pliigi koncentriĝon de gastra acido, indukti ulcerojn kaj eĉ boradon.

 

7. trinku teon dum menstruo

 

Trinki teon dum menstruo, precipe forta teo, povas indukti aŭ pligravigi menstruan sindromon. Medicinaj fakuloj trovis, ke kompare kun tiuj, kiuj ne trinkas teon, la risko de menstrua streĉo estas 2,4 fojojn pli alta por tiuj, kiuj havas la kutimon trinki teon. Tiuj, kiuj trinkas pli ol 4 tasojn da teo tage, havas trioblan pliiĝon.

 

8. restu same

 

La kvar sezonoj de la jaro faras la klimaton malsama, kaj la specoj de teo devas esti ĝustigitaj laŭe. Oni rekomendas trinki parfumitan teon printempe. Odora teo povas disigi la malvarmajn patogenojn, kiuj amasiĝas en la korpo dum la vintro kaj antaŭenigi la kreskon de jango en la homa korpo; somere verda teo taŭgas por trinki. Verda teo havas maldolĉan kaj malvarman naturon. Haŭtaj ulceroj, abscesoj, infektoj ktp; aŭtune oni rekomendas verdan teon, kiu estas nek malvarma nek varma, kiu povas tute forigi postrestantan varmon en la korpo, restarigi dolĉecon kaj varmecon kaj refreŝigi homojn; trinki nigran teon vintre, kiu estas dolĉa kaj varma, riĉa je proteinoj, Havas certan nutran funkcion.

 

Resumo: Per ĉi tiu artikolo, ni scias, ke trinki teon havas multajn efikojn, kiel plibonigi muskolan eltenemon, rezisti transviolajn radiojn, konservi korpoformon, rezisti radiadon, plibonigi memoron, plibonigi ostan densecon, ktp, sed trinki teon ne taŭgas por ĉiuj , kiel homoj kun mallakso. Homoj kun neŭrastenio, sendormeco, kalcia manko aŭ rompitaj ostoj, alta sangopremo aŭ kormalsano ne taŭgas por trinki teon.

 

Nia vizio

Nia vizio estas permesi al ĉiuj ĝui bonan tason da ĉina teo!

Por la sano de homo, ni ĉiam rekomendas organikan vivsintenon, kaj dediĉas nin esti la rekomendanto kaj gvidanto de organikaj teoj.

Nia kompanio

La kompanio fokusiĝas al la produktado kaj eksportado de organike atestita teo de la Agrikultura Departemento de EU kaj Usono, ĉina teo de EU-normo kaj teo de Kungfu kun ĉinaj trajtoj.

Io Timinda Alvenas

Ni Komencu Paroli Pri Via Projekto!


Afiŝotempo: Sep-26-2021
Skribu vian mesaĝon ĉi tie kaj sendu ĝin al ni